ジビエ料理と地域の食材
猪肉のレシピ
猪の薄切りは鍋や生姜焼きに、ひき肉はレタス包みに、肩の角切りはじっくり煮込みに。手元の部位から選び、肉の産地とつながる野菜を組み合わせます。
今日の一皿を選ぶ
合計時間には漬け込みを含みます。冷凍肉の解凍は別途必要です。
6 件のレシピ
- 猪肉45分
猪肉のぼたん鍋
猪バラ薄切りを玉ねぎ、白菜、きのこ、豆腐と煮る味噌仕立てのぼたん鍋。2人分の家庭向けレシピです。
バラ薄切り · 汁物・煮物
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熊本・山都町 · 玉ねぎ - 猪肉30分
猪ロースの生姜焼き
猪ロース薄切りと玉ねぎを生姜醤油で炒め、ふたをして中心まで加熱する生姜焼きです。
ロース薄切り · 焼く・炒める
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熊本・山都町 · 玉ねぎ - 猪肉30分
猪そぼろのレタス包み
猪ひき肉を玉ねぎ、生姜、味噌で炒め、レタスで包みます。ひき肉1パックで作れる主菜です。
ひき肉 · 焼く・炒める
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熊本・山都町 · レタス / 玉ねぎ - 猪肉55分
猪肉と里芋の味噌煮
猪バラ肉と里芋を生姜入りの味噌だしで煮ます。大崎の肉には、同じ市内の上伊場野里芋が組み合わせの候補です。
バラ薄切り · 汁物・煮物
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宮城・大崎 · 上伊場野里芋 - 猪肉2時間30分
猪肩肉と里芋のカレー
猪肩肉を玉ねぎとじっくり煮込み、里芋とカレールウで仕上げます。里芋は肉がやわらかくなってから加えます。
肩肉角切り · じっくり煮込み
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宮城・大崎 · 上伊場野里芋 - 猪肉40分
猪肉とせりの鍋
猪の薄切り肉を豆腐、長ねぎ、栽培せりと醤油だしで煮ます。大崎の食材に着想を得た2人分の鍋です。
肩ロース薄切り · 汁物・煮物
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宮城・大崎 · 松山芹
肉の産地から野菜を探す
地域ごとの野菜、使い方、産地の出典をまとめました。町単位と県単位を区別し、収穫期や現在の在庫は別に確認します。組み合わせは当サイトの提案です。
調理の前に
- 鍋にはどの部位を使う?
- ここではバラや肩ロースの薄切りを使います。厚い肩の角切りに替える場合は、煮込み時間を長くする必要があります。各レシピに部位と厚さを記載しています。
- 猪肉は半生で食べられる?
- このレシピ集では半生に仕上げません。リンク先の厚生労働省の案内に沿い、中心温度75℃以上で1分以上を温度計で確認します。色だけでは判断しません。
- 猪肉の産地では何が採れる?
- 山都町のガイドではレタスと玉ねぎ、大崎市では上伊場野里芋と松山芹を紹介します。地域の作物の記録であり、現在の在庫や肉との同梱を保証するものではありません。